髪の毛の洗い方

毎日洗っている髪の毛ですが、いいシャンプーの仕方ってあるんでしょうか。
もしあるのなら、毎日の事だしこれからは気をつけて洗いたい!

 

夏は暑いからシャワーもササッと終えてしまって、きちんと洗えていないかもしれないし、冬場は冬場で寒いから早く湯船に浸かりたくてシャンプーが疎かになってしまっているかも・・・。

 

髪にいい正しいシャンプーの仕方を勉強して、健康な頭皮と髪を手に入れたいです。

 

シャンプーの正しい使い方

@髪を濡らす前にブラッシングする。
Aお湯でしっかり髪や頭皮を洗って汚れを流し落とす。
Bシャンプーを適量手に取る。
C頭皮をマッサージするように優しく泡立てながら洗う。
D髪にシャンプーが残らないようにしっかりと流します。

 

頭皮の汚れを取ろうとゴシゴシと力を入れると、頭皮を痛めてしまう事にもなりかねません。
優しく頭皮マッサージしましょう。

 

また、頭皮を洗ったら髪の毛自体を洗う必要はありません。
髪のシャンプーを流す際に、髪の毛についた汚れは一緒に落ちてしまいます。

 

お風呂にはいる前に髪をブラッシングするだけで、おおよその汚れがお散るらしいので、ゴシゴシ洗う必要がないんですね。

 

いつも何もせずにシャンプーしていたので、これからはちゃんとブラッシングしようと決めました!

 

いくら良いシャンプーを使っていても、使い方が間違っていたら「豚に真珠、猫に小判」ですもんね。

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